深蹲博士

时间:2023-12-13 23:24:09编辑:小简

深蹲博士的个人简介

“深蹲博士”是弗雷德哈特菲尔德(Fred Hatfield)的绰号,他是世界著名大力士、前力量举世界纪录保持者、当代最著名的力量训练专家。

简介

他1942年10月21日出生于美国马萨诸塞州威廉城,在力量和科学研究方面均显示出过人天赋,他于1973年获得运动科学博士学位,以后一直从事力量训练的研究与教练工作,曾任运动健康公司高级副总裁、世界摔跤联盟的母公司――泰坦运动公司研发部主任,现担任国际运动科学联合会主席、美国奥林匹克运动委员会、国际健美联合会高级顾问,是公认的力量训练理论权威。他曾出版过60多本关于力量训练的著作,这些著作被翻译成10多种语言,被称为“力量训练的圣经”,他还在各种力量与运动杂志上发表过200多篇论文,并被列入“美国教育名人录”。

深蹲博士不仅是顶级的力量训练理论权威,自己也是位顶级的大力士。1987年,在夏威夷力量举大赛上,45岁的哈特菲尔德深蹲起1014磅(460公斤),是当时的最高纪录。而他的体重只有255磅,而且没有使用深蹲背心,甚至连举重腰带都没有扎紧,是一次名副其实的完全无装备深蹲。

深蹲博士曾经指导和帮助过很多世界顶级大力士。他和号称“腿王”的著名健美运动员汤姆普拉兹(Tom Platz)是好朋友,两人经常一起训练和比赛。深蹲博士在极限重量深蹲上明显占优,“腿王”则在耐力深蹲上更胜一筹。

深蹲博士一直坚持锻炼,他曾被世界卫生组织评为“最健康的60岁老人”,成为继亨利斯坦伯恩(Henry Steinborn)之后又一位健康水平、运动能力、力量与理论水平都极为出众的典范。

主要成就

1983年国际力量举联盟世界锦标赛100公斤级冠军

1986年国际力量举联盟世界锦标赛110公斤级冠军

深蹲460公斤

卧推237公斤

硬拉347公斤

抓举124公斤

挺举167公斤

照片

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